こんにちは！
サン・スマイルいわでのスタッフのミルです。
毎日暑い日が続いていますね…梅雨は開けたものの台風も来たりムシムシ暑くて💦
これから夏本番というのに…🌞
気候の話はさておき、今日は
『かんたんエアロビクス』についてご紹介します！
名前の通り初心者でも楽しめるエアロビクスなんです。
とにかく身体を動かして気分もスッキリ‼汗を気持ちよくながせます💦
もちろんしっかりストレッチもして筋トレもちょっと…お腹やお尻太もも二の腕等々
ぷよぷよの箇所がちょっと引き締まってきた気がします、と思いながらがんばります！
本題のエアロビクスです、ノリノリな音楽に合わせて踊るのですが
講師の佐藤先生がとにかく楽しくレッスンしてくれます！
指導歴も長く魅力的先生なのですが特に笑顔が素敵なんです😊
途中「キツイな😢」て思いながらやっていても先生のペースで気づいたらみんな笑顔で❣
「ラスト！」て言いながら何回も「え？まだ？」てなりながらみんな頑張ってます。（笑）
でも初心者でも大丈夫なんです、毎回違う動きをするので…みんなが最初はあたふた💦
なので初心者でも安心です👍
年齢層も幅広く40代～70代！ と言ってもみんな気持ちは２０代のつもりで‼笑
最近嬉しかった事が…
サン・スマイルいわでの生徒さんは事情で自分の教室が受けられない時に振替で
他の教室に参加できるシステムがあるんですが(大人のみです🙇)
最近振替で来てくれた生徒さんが正式にエアロビクスを始めてくれる事になりお仲間が増えた事です👏👏👏
それと、生徒さんは2教室目は3カ月４,５００円で参加できるんです‼
エアロビクス興味のある方は２教室目でも初めての方も生徒募集中です！
まずは、一度無料体験してみてください♪
